重乳酪披萨的做法,重乳酪披萨怎样做?

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重乳酪披萨的做法,重乳酪披萨怎样做?

重乳酪披萨的做法

1. 将面皮放入抹油的烤盘中,移入预热210℃的烤箱中;2. 烘烤约7分钟,至颜色呈金黄色后取出;3. 将番茄、青椒洗净、去蒂切丁;4. 洋菇洗净切丁;5. 洋葱去皮切丁,备用;6. 将烤盘刷上一层薄油,放入饼皮,并抹上乳酪酱(25克);7. 将饼皮均匀撒上奶酪丝;8. 再均匀铺上番茄、青椒、洋菇、洋葱;9. 最后再撒上适量奶酪丝(50克)、奶酪粉(50克)与撕碎的腌熏奶酪(15克);10. 将饼皮移入预热200℃的烤箱中,烘烤约6分钟;11. 至奶酪表面呈金黄色后,即可取出。

说明

工艺:

口味:甜咸味

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重乳酪披萨的制作材料

主料:小麦富强粉400克 小麦面粉200克

辅料:酵母12克 鸡蛋黄20克 百里香45克 青椒15克 番茄50克 洋葱(白皮)48克 奶酪140克

调料:盐12克 白砂糖25克 橄榄油40克

重乳酪披萨怎么做好吃

百里香披萨制作:小麦富强粉400克、小麦面粉200克、酵母12克、鸡蛋黄20克、百里香45克 调料: 白砂糖25克、盐12克、橄榄油40克。 1. 将干酵母粉放入小碗中,冲入温水拌匀;2. 将高筋面粉与低筋面粉过筛放入钢盆中,加入酵母稍微拌匀;3. 再加入橄榄油、盐、白砂糖和蛋黄揉匀成面团;4. 将面团取出,摔打至面团光滑后滚圆,封上保鲜膜进行基本发酵约35分钟;5. 待面团体膨胀为两倍大时,分割成三个小面团,再擀成面皮;6. 以手指将边缘为压厚,中间以叉子均匀叉出小洞即可。

重乳酪披萨小贴士

鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。 番茄:西红柿忌与石榴同食。 奶酪:奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。

重乳酪披萨的热量

能量3206.64千卡,维生素B60.41毫克,蛋白质126.46克,脂肪89.93克,碳水化合物484.2克,叶酸292.58微克,膳食纤维11.54克,胆固醇317.4毫克,维生素A341.89微克,胡萝卜素248.1微克,硫胺素2.33毫克,核黄素1.98毫克,烟酸14.39毫克,维生素C21.64毫克,维生素E4.14毫克,钙1346.98毫克,磷1557.28毫克,钾1200.29毫克,钠5571.3毫克,碘20.67微克,镁331.99毫克,铁11.78毫克,锌12.72毫克,硒50.12微克,铜0.56毫克,锰0.77毫克, 重乳酪披萨的做法,重乳酪披萨怎么做

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