【茵陈炒田螺的做法】
1.田螺放入清水内养48小时,经常换水,斩去尾尖,洗净;茵陈洗净。2.取锅烧热,入油适量,待油热后下田螺煸炒片刻,再加入茵陈及水适量,烧到螺肉熟时加入盐、味精调味,起锅装盘即可。【说明】
工艺:生炒
口味:咸鲜味
标签: 【肝炎食谱】 【清热去火食谱】 【胆石症食谱】 【肝调养食谱】
【茵陈炒田螺的制作材料】
主料:田螺300克 茵陈蒿30克
辅料:
调料:盐2克 味精1克
【茵陈炒田螺怎么做好吃】
茵陈性味苦寒,功能清热利湿,尤善清肝胆湿热。医学研究发现,茵陈能促进肝细胞再生,抑制炎病毒,与田螺合用,清热利湿、舒肝退黄,可用于急、慢性肝炎及胆囊炎、胆石症的辅助治疗。
【茵陈炒田螺小贴士】
田螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。
【茵陈炒田螺的热量】
能量182.68千卡,蛋白质33.4克,脂肪0.6克,碳水化合物11.06克,胆固醇462毫克,硫胺素0.06毫克,核黄素0.57毫克,烟酸6.6毫克,维生素E2.25毫克,钙3091.44毫克,磷279.04毫克,钾294.32毫克,钠945.82毫克,镁231.11毫克,铁59.13毫克,锌8.14毫克,硒50.22微克,铜2.4毫克,锰3.79毫克, 茵陈炒田螺的做法,茵陈炒田螺怎么做