【玉米须车前饮的做法】
1.先将玉米须、车前子，和生甘草放入水中清洗，沥干水。 2.将玉米须、车前子(纱布包)、生甘草加水500毫升，煎取400毫升，去渣，温服。【说明】
工艺：煮
口味：原本味
标签： 【药膳调理】 【清热解毒食谱】 【利尿食谱】 【水肿食谱】 【明目食谱】
【玉米须车前饮的制作材料】
主料：玉米须50克 车前子20克 甘草10克
辅料：
调料：
【玉米须车前饮怎么做好吃】
玉米须能清热消炎，利尿祛湿；车前子味甘性寒，能清热利尿，消肝明目，可治湿热下注、小便不利；甘草生用偏凉，入十二经，能清热解毒利尿；此汤饮饮用量为日服3次。
【玉米须车前饮小贴士】
甘草：甘草恶远志，反大戟、芫花、甘遂、海藻。
【玉米须车前饮的热量】
能量33.7千卡,蛋白质1.29克,脂肪0.62克,碳水化合物10.24克,膳食纤维4.53克,维生素A195微克,胡萝卜素1170微克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.09毫克,烟酸0.1毫克,维生素C4.7毫克,维生素E0.23毫克,钙145毫克,磷38.8毫克,钾2.8毫克,钠15.47毫克,镁33.7毫克,铁7.18毫克,锌0.59毫克,硒0.47微克,铜0.11毫克,锰0.15毫克, 玉米须车前饮的做法，玉米须车前饮怎么做