五香辣萝卜皮的做法,五香辣萝卜皮怎样做?

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五香辣萝卜皮的做法

1. 将萝卜去肉取皮洗净,切成小块,加精盐拌匀腌二小时,挤去水分,装盘;2. 将萝卜皮加酱油、五香粉、精盐、味精拌匀再腌二小时即可。

说明

工艺:

口味:五香味

标签: 【私家菜】 【健脾开胃食谱】 【理气调理食谱

五香辣萝卜皮的制作材料

主料:萝卜500克

辅料:

调料:五香粉8克 酱油5克 盐3克 味精2克

五香辣萝卜皮怎么做好吃

萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。

五香辣萝卜皮小贴士

五香辣萝卜皮的热量

能量141.35千卡,蛋白质5.66克,脂肪1.15克,碳水化合物31.9克,膳食纤维5.43克,维生素A15微克,胡萝卜素100微克,硫胺素0.1毫克,核黄素0.16毫克,烟酸1.71毫克,维生素C105毫克,维生素E5.37毫克,钙200.44毫克,磷145.56毫克,钾973.39毫克,钠1941.56毫克,碘0.12微克,镁95.04毫克,铁5.74毫克,锌1.8毫克,硒3.63微克,铜0.31毫克,锰0.53毫克, 五香辣萝卜皮的做法,五香辣萝卜皮怎么做

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