【杏仁萝卜猪肺汤的做法】
1. 白萝卜洗净切碎;2. 猪肺洗净切碎;3. 打碎杏仁;4. 将三种食物同入锅内,加水适量,炖至熟烂;5. 咸甜随意调味。【说明】
工艺:原炖
口味:咸鲜味
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【杏仁萝卜猪肺汤的制作材料】
主料:猪肺200克
辅料:白萝卜60克 杏仁10克
调料:盐2克
【杏仁萝卜猪肺汤怎么做好吃】
1. 滋阴补肺,止咳化痰;2. 适用于肺虚久咳、神疲无力等症。
【杏仁萝卜猪肺汤小贴士】
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。 杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。
【杏仁萝卜猪肺汤的热量】
能量236.8千卡,蛋白质27.19克,脂肪12.4克,碳水化合物5.59克,叶酸19.46微克,膳食纤维1.4克,胆固醇580毫克,维生素A21.8微克,胡萝卜素12微克,硫胺素0.1毫克,核黄素0.43毫克,烟酸3.78毫克,维生素C15.2毫克,维生素E3.3毫克,钙43.74毫克,磷348.3毫克,钾534.68毫克,钠986.93毫克,碘0.84微克,镁47.44毫克,铁11.14毫克,锌3.03毫克,硒23.49微克,铜0.27毫克,锰0.22毫克, 杏仁萝卜猪肺汤的做法,杏仁萝卜猪肺汤怎么做