粤式凤吞翅的做法,粤式凤吞翅怎样做?

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粤式凤吞翅的做法

1. 将嫩母鸡宰杀,去毛,起全鸡;2. 猪肉切块,每块约重10克;3. 火腿(25克)切成5 粒,余下的切细丝;4. 洗净炒锅,放在中火上,下熟猪油,加上汤(100毫升)、精盐、香油;5. 再放入发好的鱼翅、火腿丝约煮30 秒钟,用湿淀粉调稀勾芡,盛入碗中;6. 鱼翅从鸡背皮开口处徐徐倒入鸡腔内,用草将刀口扎紧;7. 猪肉放入沸水锅氽约30 秒钟,加入火腿粒略氽后,一并捞出放入炖盅内;8. 将鸡放回锅内氽约1 分钟,取出洗净;9. 用铁针在鸡脊部戳几个小孔,解去扎口物,背向上放入炖盅内;10. 接着按顺序加入姜、葱、黄酒、精盐、白开水750毫升,加盅盖;11. 盖好盖入蒸笼用中火炖约1 小时30 分钟;12. 取出鸡,去掉姜、葱、猪肉、火腿,撇去汤面浮沫,用洁净毛巾将汤过滤留用;13. 把鸡放回盅内(胸向上,头贴着胸),倒回原汤、上汤,加盖;14. 再入蒸笼用中火再蒸30 分钟,最后加味精调匀便成。

说明

工艺:隔水炖

口味:咸鲜味

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粤式凤吞翅的制作材料

主料:鱼翅(干)120克 母鸡1250克

辅料:淀粉(蚕豆)3克

调料:盐4克 味精3克 黄酒10克 姜10克 香油1克 小葱10克 猪油(炼制)15克

粤式凤吞翅怎么做好吃

1. 肥嫩母鸡:广东习惯采用1250克左右未下蛋的肥嫩母鸡,俗称“鸡项”;2. 上汤:上汤制法同顶汤,只是老母鸡、瘦猪肉、火腿用量均减少一半,精盐则增加15克。用已熬过上汤的肉料作原料,加入沸水1600毫升,熬1小时,起汤15000毫升,即成淡二汤;3. 需准备猪肉200克、火腿40克,与鸡同炖,使鸡的味道更加鲜美。

粤式凤吞翅小贴士

1. “凤吞翅”是将鱼翅填入鸡的腹腔内,然后烹制而成的。填翅的方法是:将去毛的鸡从颈侧划开至近翼膊,通过解剖的手法,将其骨架及内脏一起取出,留下的皮肉成葫芦袋形。这一做法,粤菜俗称“起全鸡”,北方各地则称“整鸡出骨”。鸭、鸽等均可依此为之,是一项传统刀技,要求外皮完整不破;2. 鱼翅则从颈项刀口处填入腹腔,再扎牢,用上汤炖制,是广州地区高档筵席传统名肴。

粤式凤吞翅的热量

能量3792.2千卡,蛋白质356.34克,脂肪226.64克,碳水化合物80.17克,叶酸2.92微克,膳食纤维0.42克,胆固醇2088.95毫克,维生素A1758.35微克,胡萝卜素101微克,硫胺素0.65毫克,核黄素0.54毫克,烟酸110.18毫克,维生素C2.5毫克,维生素E18.28毫克,钙346.36毫克,磷1646.19毫克,钾3756.08毫克,钠2693.86毫克,碘13.08微克,镁228.63毫克,铁21.6毫克,锌21.09毫克,硒87.27微克,铜1.21毫克,锰1毫克, 粤式凤吞翅的做法,粤式凤吞翅怎么做

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