【荔枝干大枣汤的做法】
取荔枝干去壳，与大枣加水两碗浸泡15分钟，煮沸后改文火煮2分钟即可。【说明】
工艺：煮
口味：甜味
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【荔枝干大枣汤的制作材料】
主料：荔枝20克 枣（干）15克
辅料：
调料：
【荔枝干大枣汤怎么做好吃】
1. 补气血。2. 适用于失血性贫血。3. 荔枝味甘、酸，性温，能生津止咳、补血止血，佐大枣补血养血生津，坚持两周即有疗效。
【荔枝干大枣汤小贴士】
【荔枝干大枣汤的热量】
能量53.6千卡,蛋白质0.66克,脂肪0.12克,碳水化合物13.49克,叶酸8.12微克,膳食纤维1.03克,维生素A0.7微克,胡萝卜素3.5微克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.03毫克,烟酸0.36毫克,维生素C10.3毫克,钙10毫克,磷12.45毫克,钾108.8毫克,钠1.27毫克,镁7.8毫克,铁0.42毫克,锌0.13毫克,硒0.18微克,铜0.07毫克,锰0.08毫克, 荔枝干大枣汤的做法，荔枝干大枣汤怎么做