【丁香酸梅汤的做法】
1. 将乌梅,山楂洗净后,逐个拍破,同陈皮、桂皮、丁香一道装入纱布袋中扎口。2. 备清水约11公升,把药包投入水中,用旺火烧沸再转用小火熬约30分钟,除去药包,静置沉淀,滤出汤汁,加入白砂糖即可饮用。【说明】
工艺:煮
口味:酸甜味
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【丁香酸梅汤的制作材料】
主料:乌梅256克 山楂4克
辅料:陈皮2克 丁香1克
调料:白砂糖1280克 桂皮6克
【丁香酸梅汤怎么做好吃】
此汤生津消食,行气温中,适用于暑热伤津之口渴,心烦,暑热寒胃道胃道易感病菌均有不错的抑制作用,帮此汤可作为肠炎,下痢时的保健汤。行气温中,心烦口渴,抑制病菌。
【丁香酸梅汤小贴士】
乌梅:忌与猪肉同食 山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。 陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。 丁香:丁香不可见火,畏郁金。
【丁香酸梅汤的热量】
能量5132.95千卡,蛋白质0.18克,脂肪0.22克,碳水化合物1281.98克,叶酸0.99微克,膳食纤维0.7克,维生素A2.04微克,胡萝卜素12.16微克,硫胺素0毫克,核黄素0.01毫克,烟酸0.06毫克,维生素C2.26毫克,维生素E0.47毫克,钙261.09毫克,磷105.16毫克,钾80.15毫克,钠6.98毫克,镁41.42毫克,铁7.9毫克,锌0.81毫克,硒0.26微克,铜0.54毫克,锰1.18毫克, 丁香酸梅汤的做法,丁香酸梅汤怎么做