花生糯米糕的做法,花生糯米糕怎样做?

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花生糯米糕的做法,花生糯米糕怎样做?

花生糯米糕的做法

1.糯米粉、粘米粉和澄面同筛入大碗中,水,砂糖和椰浆同煮,略冻后冲入粉内拌匀,用布盖着10分钟。2.手沾油,将拌好的料搓成软滑粉团,分成如荔枝般大的小粒,搓圆,捏成窝形,包入适量馅料(花生酱、白砂糖10克),搓成圆球,放入已涂油的碟内,隔水蒸3分钟,取出,沾上椰蓉即成。

说明

工艺:粉蒸

口味:甜味

标签: 【甜品/点心】 【快餐/主食】 【健脾开胃食谱】 【补气食谱

花生糯米糕的制作材料

主料:糯米粉350克 籼米粉(排米粉)50克 糙米30克

辅料:

调料:浓缩橘汁100克 白砂糖200克 葱油300克 花生酱50克 八宝菜1克

花生糯米糕怎么做好吃

花生糯米糕小贴士

花生糯米糕的热量

能量2728.22千卡,蛋白质33.55克,脂肪30.36克,碳水化合物581.88克,叶酸65.45微克,膳食纤维4.48克,维生素A122微克,胡萝卜素730微克,硫胺素0.44毫克,核黄素0.25毫克,烟酸9.65毫克,维生素C80毫克,维生素E5.61毫克,钙189.6毫克,磷496.27毫克,钾687.09毫克,钠1217.03毫克,碘0.04微克,镁219.38毫克,铁12.05毫克,锌7.53毫克,硒14.81微克,铜1.48毫克,锰6毫克, 花生糯米糕的做法,花生糯米糕怎么做

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