【荷叶冬瓜汤的做法】
1. 将荷叶洗净后剪碎；2. 冬瓜洗净后切成片；3. 将荷叶及冬瓜片一同置于锅中，加入1000毫升清水用文火熬煮成汤；4. 煮好后挑去荷叶，然后加入少许食盐调味即可。【说明】
工艺：煮
口味：咸鲜味
标签： 【高脂血症食谱】 【清热去火食谱】 【水肿食谱】 【利尿食谱】
【荷叶冬瓜汤的制作材料】
主料：冬瓜500克
辅料：荷叶30克
调料：盐3克
【荷叶冬瓜汤怎么做好吃】
本品具有清热生津、利水消肿之功效，适于老年高脂血症、水肿等患者食用。
【荷叶冬瓜汤小贴士】
荷叶：荷叶畏桐油、茯芩、白银。
【荷叶冬瓜汤的热量】
能量40千卡,维生素B60.1毫克,蛋白质1.5克,脂肪1克,碳水化合物12克,叶酸47微克,膳食纤维5.5克,烟酸1.1毫克,维生素C80毫克,维生素E0.2毫克,钙60.66毫克,磷55毫克,钾285.42毫克,钠1193.33毫克,镁50.06毫克,铁0.53毫克,锌0.51毫克,硒0.13微克,铜0.05毫克,锰0.11毫克, 荷叶冬瓜汤的做法，荷叶冬瓜汤怎么做