红枣煨肘汤的做法,红枣煨肘汤怎样做?

输入需要查询的菜名:

红枣煨肘汤的做法,红枣煨肘汤怎样做?

红枣煨肘汤的做法

1. 猪肘放火上,烧至皮起小泡略带黑色后,泡入热水中;2. 再刮洗至肘皮发白,用刀从肘子中间顺骨头划破,放入沸水锅内煮至断生;3. 姜拍破;4. 葱切段;5. 红枣去核洗净;6. 鸡骨放入煮锅中垫底,下入肘子;7. 放入鲜汤、糖色、精盐、葱段、姜片,用旺火烧沸,转用小火煨熟;8. 捡去葱段、姜片,放入冰糖、红枣,继续煮至肘子熟烂汁浓;9. 起锅装在大汤碗内(皮朝上),浇上原汤汁即成。

说明

工艺:

口味:甜味

标签: 【家常菜】 【补虚养身食谱】 【美容养颜食谱】 【贫血食谱】 【延缓衰老食谱

红枣煨肘汤的制作材料

主料:猪肘1000克

辅料:枣(干)150克 鸡骨架500克

调料:冰糖300克 盐3克 大葱20克 姜10克 糖色5克

红枣煨肘汤怎么做好吃

猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

红枣煨肘汤小贴士

红枣煨肘汤的热量

能量4795.7千卡,维生素B60.03毫克,蛋白质175.25克,脂肪280.87克,碳水化合物401.79克,叶酸75.7微克,膳食纤维10.05克,胆固醇790毫克,维生素A88微克,胡萝卜素44.8微克,硫胺素3.86毫克,核黄素2.14毫克,烟酸27.53毫克,维生素C22毫克,维生素E4.8毫克,钙240.96毫克,磷1504毫克,钾2720.92毫克,钠1968毫克,镁187.66毫克,铁17.94毫克,锌19.4毫克,硒70.36微克,铜2.42毫克,锰1.08毫克, 红枣煨肘汤的做法,红枣煨肘汤怎么做

红枣煨肘汤相关菜谱
诗词大全
 
成语大全
说文解字
黄历农历
2024黄历
 
起名取名
实用资料
轻松一下