黄芪玉竹煲兔肉的做法,黄芪玉竹煲兔肉怎样做?

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黄芪玉竹煲兔肉的做法,黄芪玉竹煲兔肉怎样做?

黄芪玉竹煲兔肉的做法

1. 将黄芪、玉竹去杂质并洗净;2. 兔肉洗净后切成小块;3. 然后将黄芪、玉竹及兔肉一同置于砂锅中,加入适量清水;4. 用慢火熬煮,至熟后再加入适量的盐调味即成。

说明

工艺:

口味:咸鲜味

标签: 【便秘食谱

黄芪玉竹煲兔肉的制作材料

主料:兔肉600克

辅料:黄芪30克 玉竹30克

调料:盐5克

黄芪玉竹煲兔肉怎么做好吃

本品具有益气、养阴、润肠之功效,适于便秘患者食用。

黄芪玉竹煲兔肉小贴士

黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。

黄芪玉竹煲兔肉的热量

能量612千卡,蛋白质118.2克,脂肪13.2克,碳水化合物5.4克,胆固醇354毫克,维生素A156微克,硫胺素0.66毫克,核黄素0.6毫克,烟酸34.8毫克,维生素E2.52毫克,钙73.1毫克,磷990毫克,钾1704.7毫克,钠2236.15毫克,镁90.1毫克,铁12.05毫克,锌7.81毫克,硒65.63微克,铜0.73毫克,锰0.25毫克, 黄芪玉竹煲兔肉的做法,黄芪玉竹煲兔肉怎么做

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