【包馅番茄的做法】
1. 将番茄从顶部切去少许，用勺将肉挖出；2. 空壳里撒上少许盐和胡椒粉；3. 将挖出的番茄肉同黄豆、茴香、精盐、胡椒粉和黄油拌均匀制成馅；4. 填入番茄壳里，以略冒出一点为宜，撒上面包渣；5. 烤盘内涂匀黄油，将填好的番茄码在烤盘；6. 放入烤炉内烤20分钟即可食用。【说明】
工艺：烤
口味：茄汁味
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【包馅番茄的制作材料】
主料：番茄800克
辅料：大豆250克 黄油35克 面包屑25克 茴香15克
调料：盐6克 胡椒粉2克
【包馅番茄怎么做好吃】
番茄：西红柿忌与石榴同食。
【包馅番茄小贴士】
【包馅番茄的热量】
能量1395.79千卡,维生素B60.48毫克,蛋白质99.31克,脂肪76.93克,碳水化合物132.17克,叶酸388.44微克,膳食纤维54.29克,胆固醇103.6毫克,维生素A657微克,胡萝卜素3912.7微克,硫胺素1.23毫克,核黄素0.61毫克,烟酸9.65毫克,维生素C115.9毫克,维生素E50.75毫克,钙553.46毫克,磷1391.94毫克,钾5256.17毫克,钠2617.66毫克,碘44.41微克,镁605.53毫克,铁23.03毫克,锌9.5毫克,硒16.29微克,铜3.72毫克,锰6.23毫克, 包馅番茄的做法，包馅番茄怎么做