【糟香鸭肝的做法】
1.把鸭肝洗削干净,放入清水煲内煮熟,取出后用温水洗净。 2.将用料酒糟放入干净布袋内,扎紧袋口,然后榨汁装在碗中。 3.用煲把糟汁倾入,再加味粉,糖,盐,酒,清汤调匀,放入鸭肝,用文火煮约20分钟便可。食时可将糟鸡肝切成小片,上浇少量原汁,味香嫩佐酒菜最为适宜。【说明】
工艺:其他
口味:五香味
标签: 【卤酱菜】 【肝调养食谱】 【贫血食谱】 【明目食谱】
【糟香鸭肝的制作材料】
主料:鸭肝500克
辅料:
调料:香糟5克 黄酒5克 白砂糖3克 味精3克 盐5克
【糟香鸭肝怎么做好吃】
香糟是用谷类发酵制成黄酒或米酒后所剩余下来的残渣即酒糟
【糟香鸭肝小贴士】
【糟香鸭肝的热量】
能量663.34千卡,蛋白质73.78克,脂肪37.51克,碳水化合物6.29克,胆固醇1705毫克,维生素A5200微克,硫胺素1.3毫克,核黄素5.25毫克,烟酸34.53毫克,维生素C90毫克,维生素E7.05毫克,钙96.75毫克,磷1416.41毫克,钾1152.27毫克,钠2646.62毫克,镁91.15毫克,铁115.63毫克,锌15.45毫克,硒286.46微克,铜6.57毫克,锰1.45毫克, 糟香鸭肝的做法,糟香鸭肝怎么做