姜丝黄瓜卷的做法,姜丝黄瓜卷怎样做?

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姜丝黄瓜卷的做法,姜丝黄瓜卷怎样做?

姜丝黄瓜卷的做法

1.嫩黄瓜切去两头,切成2厘米长的段,沿一个方向用刀片成长片。 2.长黄瓜片放盆中加少许盐、白糖、白醋和生姜丝腌渍6小时,然后将每条黄瓜再皮朝下卷起来,卷口朝上放冷菜盘中,淋原汁即成。

说明

工艺:

口味:酸甜味

标签: 【山东菜】 【夏季养生食谱】 【健脾开胃食谱】 【清热解毒食谱】 【利尿食谱

姜丝黄瓜卷的制作材料

主料:黄瓜500克

辅料:

调料:冰糖60克 醋25克 姜50克 盐5克

姜丝黄瓜卷怎么做好吃

姜丝黄瓜卷小贴士

姜丝黄瓜卷的热量

能量341.45千卡,蛋白质5.18克,脂肪1.38克,碳水化合物80.46克,叶酸146.75微克,膳食纤维3.85克,维生素A89微克,胡萝卜素535微克,硫胺素0.14毫克,核黄素0.2毫克,烟酸1.75毫克,维生素C47毫克,钙32.65毫克,磷36.5毫克,钾236.55毫克,钠2040.14毫克,镁26.55毫克,铁3.09毫克,锌0.62毫克,硒0.94微克,铜0.1毫克,锰2.36毫克, 姜丝黄瓜卷的做法,姜丝黄瓜卷怎么做

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