【芥末海带沙司的做法】
1. 水发海带上蒸锅干蒸半小时取出，切片待用；2. 芥末粉用凉开水调开，放柠檬汁、奶油、红辣椒粉、白糖、白醋、牛奶搅拌均匀，加清水煮沸，成芥末沙司。3. 将水发海带片放入芥末沙司中调匀即可。【说明】
工艺：拌
口味：怪味
标签： 【家常菜】
【芥末海带沙司的制作材料】
主料：海带(鲜)500克
辅料：奶油50克
调料：辣椒粉20克 芥末15克 柠檬汁10克 白醋25克 牛奶200克 白砂糖15克
【芥末海带沙司怎么做好吃】
【芥末海带沙司小贴士】
【芥末海带沙司的热量】
能量1168.6千卡,维生素B60.35毫克,蛋白质20.04克,脂肪98.96克,碳水化合物116.12克,叶酸8微克,膳食纤维66.31克,胆固醇134.5毫克,维生素A1160.9微克,胡萝卜素5786.5微克,硫胺素0.29毫克,核黄素0.66毫克,烟酸10.45毫克,维生素C3.1毫克,维生素E17.81毫克,钙1359.5毫克,磷442毫克,钾893.25毫克,钠12844.72毫克,碘4615微克,镁348.65毫克,铁19.97毫克,锌26.4毫克,硒19.18微克,铜0.92毫克,锰0.98毫克, 芥末海带沙司的做法，芥末海带沙司怎么做