【蜜汁西红柿的做法】
1. 西红柿用开水烫一下，去皮，切成菱形块；2. 去籽，整齐地摆在碗内；3. 每放一层西红柿，撒一层白绵糖；4. 将西红柿碗放入冰箱内三四小时，待精融化时取出；5. 滗出糖水，装入盘内，浇上蜂蜜即成。【说明】
工艺：蜜汁
口味：酸甜味
标签： 【家常菜】 【防癌抗癌食谱】 【美容养颜食谱】 【减肥瘦身食谱】 【夏季养生食谱】 【利尿食谱】
【蜜汁西红柿的制作材料】
主料：番茄1000克
辅料：
调料：白砂糖250克 蜂蜜50克
【蜜汁西红柿怎么做好吃】
番茄：西红柿忌与石榴同食。
【蜜汁西红柿小贴士】
【蜜汁西红柿的热量】
能量1270.5千卡,维生素B60.6毫克,蛋白质9.2克,脂肪2.95克,碳水化合物320.55克,叶酸82.3微克,膳食纤维19克,维生素A630微克,胡萝卜素3750微克,硫胺素0.2毫克,核黄素0.12毫克,烟酸4.95毫克,维生素C141.5毫克,维生素E4.2毫克,钙92毫克,磷261.5毫克,钾1816.5毫克,钠98.15毫克,碘25微克,镁128.5毫克,铁4毫克,锌1.54毫克,硒0.08微克,铜0.52毫克,锰0.86毫克, 蜜汁西红柿的做法，蜜汁西红柿怎么做