炖猪腰的做法,炖猪腰怎样做?

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炖猪腰的做法,炖猪腰怎样做?

炖猪腰的做法

先将猪肾切开,去肾盏,洗净,与杜仲、核桃肉一起炖熟后,去杜仲、核桃肉。

说明

工艺:原炖

口味:原本味

标签: 【补阳食谱】 【肾调养食谱

炖猪腰的制作材料

主料:猪腰子800克

辅料:杜仲15克 核桃30克

调料:

炖猪腰怎么做好吃

补肾助阳,强腰益气。适用于肾气不足而致的腰痛乏力、畏寒肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精等症。

炖猪腰小贴士

核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。

炖猪腰的热量

能量844.1千卡,蛋白质130.87克,脂肪32.04克,碳水化合物10.53克,叶酸104.38微克,膳食纤维2.85克,胆固醇3440毫克,维生素A313.5微克,胡萝卜素9微克,硫胺素1.56毫克,核黄素9.48毫克,烟酸0.27毫克,维生素C0.3毫克,维生素E12.96毫克,钙112.8毫克,磷1768.2毫克,钾1851.5毫克,钠1075.52毫克,碘3.12微克,镁215.3毫克,铁1.61毫克,锌25.85毫克,硒1259.31微克,铜0.59毫克,锰1.11毫克, 炖猪腰的做法,炖猪腰怎么做

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