【苏打馒头的做法】
1. 将面粉置面板上，加入适量清水揉成面团；2. 加入发酵面团使其发酵，待发酵好后，加入苏打、白豆蔻粉揉匀；3. 再搓成条，并切成馒头生坏；4. 将蒸笼用武火煮至产生大气时，将馒头生坏放入蒸笼内蒸15分钟即成。【说明】
工艺：蒸
口味：原本味
标签： 【胃调养食谱】
【苏打馒头的制作材料】
主料：小麦面粉500克
辅料：酵母50克 苏打粉6克 白豆蔻6克
调料：
【苏打馒头怎么做好吃】
本品具有消积食、止酸水功效，尤其适于胃酸过多的患者食用。
【苏打馒头小贴士】
【苏打馒头的热量】
能量1948千卡,维生素B60.35毫克,蛋白质102.3克,脂肪13.35克,泛酸0.03毫克,碳水化合物377.25克,叶酸920.05微克,膳食纤维22.45克,硫胺素5.58毫克,核黄素1.92毫克,烟酸32.15毫克,维生素E1.6毫克,钙208毫克,磷1781.5毫克,钾950毫克,钠15.5毫克,碘14.5微克,镁250毫克,铁12.1毫克,锌1毫克,硒37.1微克,铜0.3毫克,锰0.5毫克, 苏打馒头的做法，苏打馒头怎么做