京都奇味肚的做法,京都奇味肚怎样做?

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京都奇味肚的做法,京都奇味肚怎样做?

京都奇味肚的做法

1. 将猪小肚(猪脬)去除杂质洗净,下入开水锅氽过,再下入烧开的卤水锅中煮熟,捞出控水切成片备用;2. 酱油、辣椒酱、红油、精盐、白糖、味精、精盐、香油调匀成味汁;3. 松花蛋去皮切小瓣;4. 将猪小肚片码入碗内,再码入姜片,翻扣在盘内,周围码上松花蛋瓣,淋入椒味汁即可。

说明

工艺:

口味:香辣

标签: 【私家菜

京都奇味肚的制作材料

主料:猪脬300克

辅料:松花蛋(鸭蛋)170克

调料:酱油5克 辣椒酱10克 盐3克 白砂糖5克 味精2克 香油10克 卤汁10克 姜3克

京都奇味肚怎么做好吃

松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

京都奇味肚小贴士

京都奇味肚的热量

能量413.34千卡,蛋白质25.34克,脂肪28.47克,碳水化合物14.33克,叶酸23.08微克,膳食纤维0.35克,胆固醇1033.6毫克,维生素A379.54微克,胡萝卜素84.1微克,硫胺素0.11毫克,核黄素0.32毫克,烟酸0.4毫克,维生素C0.12毫克,维生素E12.45毫克,钙126.57毫克,磷294.93毫克,钾307.05毫克,钠3356.23毫克,碘11.68微克,镁40.67毫克,铁6.57毫克,锌2.64毫克,硒43.1微克,铜0.23毫克,锰0.31毫克, 京都奇味肚的做法,京都奇味肚怎么做

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