鸡丝豌豆汤的做法,鸡丝豌豆汤怎样做?

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鸡丝豌豆汤的做法

1. 熟鸡去骨切成丝;2. 豌豆用鸡汤高火10分钟;3. 在盘内放鸡丝和豌豆,盛上调好口味的汤即可。

说明

工艺:

口味:咸鲜味

标签: 【私家菜】 【单身食谱】 【补虚养身食谱

鸡丝豌豆汤的制作材料

主料:鸡肉500克 豌豆100克

辅料:

调料:盐20克

鸡丝豌豆汤怎么做好吃

本品需鸡清汤约2500克。

鸡丝豌豆汤小贴士

鸡丝豌豆汤的热量

能量940千卡,蛋白质103.9克,脂肪47.3克,碳水化合物27.7克,叶酸115.1微克,膳食纤维3克,胆固醇530毫克,维生素A277微克,胡萝卜素220微克,硫胺素0.68毫克,核黄素0.54毫克,烟酸30.3毫克,维生素C14毫克,维生素E4.56毫克,钙70.4毫克,磷907毫克,钾1589.8毫克,钠8179.9毫克,碘62.9微克,镁138.4毫克,铁8.9毫克,锌6.79毫克,硒60.69微克,铜0.6毫克,锰0.86毫克, 鸡丝豌豆汤的做法,鸡丝豌豆汤怎么做

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