【冬瓜赤豆汤的做法】
将冬瓜、赤豆加水两碗煮沸，用小火煨20分钟即可。【说明】
工艺：煮
口味：清香味
标签： 【水肿食谱】 【利尿食谱】 【清热解毒食谱】 【肾炎食谱】
【冬瓜赤豆汤的制作材料】
主料：冬瓜500克 赤小豆40克
辅料：
调料：
【冬瓜赤豆汤怎么做好吃】
1. 利小便，消水肿，解热毒。2. 适用于急性肾炎浮肿尿少者。3. 冬瓜含钠较低，是肾病浮肿病人的理想食品。4. 慢性肾炎脾肾虚寒者宜食用。
【冬瓜赤豆汤小贴士】
赤小豆：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。
【冬瓜赤豆汤的热量】
能量163.6千卡,维生素B60.1毫克,蛋白质9.58克,脂肪1.24克,碳水化合物37.36克,叶酸82.16微克,膳食纤维8.58克,维生素A5.2微克,胡萝卜素32微克,硫胺素0.06毫克,核黄素0.04毫克,烟酸1.9毫克,维生素C80毫克,维生素E5.94毫克,钙89.6毫克,磷177毫克,钾629毫克,钠14.88毫克,碘3.12微克,镁105.2毫克,铁3.46毫克,锌1.38毫克,硒1.62微克,铜0.31毫克,锰0.63毫克, 冬瓜赤豆汤的做法，冬瓜赤豆汤怎么做