【牛干巴的做法】
1.原料的劈割和整形:每年寒露节令前后,宰壮菜牛,将各部分的肉按照肌肉自然分布的纹路分别割劈割下来,每块以及2至10千克为宜。肌肉劈割后进行整形加工,即将不整齐的边缘碎肉切除,然后进行腌制加工。 2.腌制:腌制牛干巴,主要是用盐巴进行腌制,以选用岩盐和井盐腌制为好,腌制时,先将劈割整形好的牛肉铺在通风处凉透,把凉透的牛肉揉搓一二分钟,使肉回软撒上食盐再揉搓,再撒盐,反复三四次,即可平整放入罐内,层层堆叠,压紧,再撒上一层盐,用多层纸封口扎紧,腌20天左右,便可出缸。 3.晒制:出缸肉淋去盐水,穿绳晾晒2天后把肉平放在木板上加压挤出水分,然后再晒,直至肉面干硬,牛干巴即成。【说明】
工艺:风干
口味:咸鲜味
标签: 【私家菜】 【营养不良食谱】 【健脾开胃食谱】 【青少年食谱】 【运动员食谱】
【牛干巴的制作材料】
主料:牛肉(瘦)5000克
辅料:
调料:粗盐300克
【牛干巴怎么做好吃】
【牛干巴小贴士】
【牛干巴的热量】
能量5333千卡,蛋白质1010.3克,脂肪115克,碳水化合物68.1克,胆固醇2900毫克,维生素A300微克,硫胺素3.5毫克,核黄素6.5毫克,烟酸315毫克,维生素E17.5毫克,钙2106毫克,磷8600毫克,钾14776毫克,钠280984毫克,碘520微克,镁2439毫克,铁216.2毫克,锌187.45毫克,硒528.4微克,铜9.14毫克,锰3.68毫克, 牛干巴的做法,牛干巴怎么做