【人参煮羊肉的做法】
1.将人参、枸杞、肉苁蓉，碾碎；2.用水1800毫升浸药两天。3.水煎中药，去滓取汁600毫升；4.葱白切细；5.羊肉、葱白、豆豉一起，于药汁中和匀，放入羊肚内，锅内煮熟。【说明】
工艺：煮
口味：原本味
标签： 【丰胸食谱】
【人参煮羊肉的制作材料】
主料：羊肉(瘦)350克 羊肚500克
辅料：人参40克 枸杞子120克 肉苁蓉2克
调料：大葱15克 豆豉30克
【人参煮羊肉怎么做好吃】
温补气血，适用于脾肾阳虚之体虚赢瘦。
【人参煮羊肉小贴士】
人参：人参不宜与茶同服，反黎芦，畏五灵脂，恶皂荚、卤碱，黑豆，动紫石英， 枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
【人参煮羊肉的热量】
能量1238.75千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质156.9克,脂肪33.4克,碳水化合物99.4克,叶酸1.72微克,膳食纤维22.41克,胆固醇830毫克,维生素A2105.15微克,胡萝卜素11709.6微克,硫胺素1.11毫克,核黄素1.99毫克,烟酸32.26毫克,维生素C58.05毫克,维生素E17.17毫克,钙311.65毫克,磷1618.45毫克,钾2667.3毫克,钠955.9毫克,碘26.95微克,镁335.2毫克,铁28.33毫克,锌36.79毫克,硒90.83微克,铜2.41毫克,锰5.15毫克, 人参煮羊肉的做法，人参煮羊肉怎么做