【猪尾花生木瓜汤】
【工艺】：煮
【口味】：咸鲜味
【标签】：私家菜 补血食谱 丰胸食谱 美容养颜食谱
【做法】：1.烧刮净猪尾上的余毛，斩件。木瓜去皮，切开两边，去掉瓜内之核，洗过，亦切件。红枣去核。2.待煲内水沸时，放下全部材料煲约2小时半，火路已够，用盐，生抽调味。
【羊肝焖黄鳝】
【工艺】：焖
【口味】：咸鲜味
【标签】：私家菜 丰胸食谱 明目食谱
【做法】：1. 羊肝洗净切片，入沸水中焯一下，捞出。2. 黄鳝洗净切段，入沸水中焯一下去血水，捞出。3. 羊肝与黄鳝加酱油、精盐腌20分钟，然后用油爆羊肝及黄鳝，加入大枣、花生、生姜片、酱油及精盐，焖熟即可。
【百瓜海鲜】
【工艺】：煮
【口味】：原本味
【标签】：夏季养生食谱 营养不良食谱 美容养颜食谱 丰胸食谱
【做法】：1. 将新鲜百合一片片剥下洗净；2. 参、枣稍冲洗后，加水2杯以大火煮开，改小火煮至汤汁剩约半杯，去渣留汁；3. 虾仁、蟹、鱼片洗净沥干， 入米酒、盐腌15分钟；4. 木耳洗净，去皮及籽，切菱形块备用；5. 锅热入油烧至五分热，入虾仁、蟹肉、鱼片过油至色变，捞起沥油；6. 锅内留油30克烧热，入葱、姜、蒜爆香；7. 再入上料、百合、木瓜及药汤煮开，再以盐，糖调味，勾芡即可。
【清炖猪蹄膀】
【工艺】：清炖
【口味】：咸鲜味
【标签】：丰胸食谱 美容养颜食谱
【做法】：1.将猪肘洗净后用刀剖开呈4-6瓣；2.锅烧开水，将猪肘放入，煮沸数次，撇沫，烫透；3.枣用温水泡发；葱切段，姜切片；4.坐大沙锅，放清水烧开，下猪肘、枣，煮沸；5.加料酒，转小火，炖至猪肘皮酥软、肉烂熟；6.下盐、葱段、胡椒面、姜片、味精、白糖各适量，继续煨炖30分钟即成。
【人参煮羊肉】
【工艺】：煮
【口味】：原本味
【标签】：丰胸食谱
【做法】：1.将人参、枸杞、肉苁蓉，碾碎；2.用水1800毫升浸药两天。3.水煎中药，去滓取汁600毫升；4.葱白切细；5.羊肉、葱白、豆豉一起，于药汁中和匀，放入羊肚内，锅内煮熟。
【豆浆炖羊肉】
【工艺】：清炖
【口味】：本味咸鲜
【标签】：丰胸食谱 私家菜 冬季养生食谱 美容养颜食谱 补虚养身食谱
【做法】：1. 将羊肉洗净切块，入沸水中焯一下，捞出。2. 将山药洗净。3. 将羊肉和山药放入锅中，倒入新鲜豆浆，中火炖2小时，待羊肉熟烂时，加入香油、精盐、姜片烧沸即可。
【莴笋炒牛肉丝】
【工艺】：滑炒
【口味】：咸鲜味
【标签】：家常菜 丰胸食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 便秘食谱
【做法】：1. 将莴笋去皮切成丝状；2. 然后将牛肉丝放在酱油与料酒中浸泡约半小时；3. 锅内倒油烧热后放入牛肉丝入锅，用大火快炒约1分钟；4. 将牛肉丝从油锅中捞起备用；5. 再将莴笋丝倒入锅内，用大火快炒约2分钟；6. 将炒好的莴笋盛入盘中铺底，将牛肉丝放在莴笋上面即可。
【冰糖莲子】
【工艺】：煮
【口味】：甜味
【标签】：心调养食谱 乌发食谱 延缓衰老食谱 丰胸食谱
【做法】：1.将莲子去皮去芯，放入碗内加温水150克浸没，上笼蒸至软烂取出，滗去水，放入汤碗内；2.鲜菠萝去皮，切成1厘米见方的丁；3.净锅置中火上，放入清水500克，再放入冰溏烧沸；4.待冰糖完全溶化，加入豌豆、菠萝丁煮沸倒入盛莲子的汤碗内，待莲子浮在上面即可食用。
【紫菜肉片汤】
【工艺】：煮
【口味】：咸鲜味
【标签】：幼儿食谱 清热解毒食谱 丰胸食谱
【做法】：1. 青瓜洗净，切开边，去瓤切厚片。2. 紫菜放在镬中，无须下油，烘炒片刻铲起，浸于清水中，浸软后揸干水，切碎。3. 瘦肉洗净抹干水，切薄片，加入腌料十分钟，放入滚水中灼至半熟，捞起沥干水。4. 烧热镬，下油一汤匙，爆香姜，放下青瓜炒片刻，加入水五杯或适量煮五分钟放下紫菜煮滚，然后放下肉片，肉片熟后，下盐调味，除去汤面之泡，即可盛汤碗内。
【山药炖猪蹄】
【工艺】：清炖
【口味】：原本味
【标签】：美容养颜食谱 乳母食谱 丰胸食谱 延缓衰老食谱
【做法】：1. 将山药洗净，去皮切块；2. 猪蹄洗净，切块，入沸水中焯一下，捞出；3. 将山药、猪蹄、花生米放入沙锅中，加精盐及适量水，中火炖至猪蹄烂熟即成。
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