益母当归煲鸡蛋的做法，益母当归煲鸡蛋怎样做？

【益母当归煲鸡蛋的做法】

将鲜益母草去杂，与当归一起放入水中洗净，用清水三碗煎至一碗，用纱布滤清；鸡蛋煮熟去壳，用牙签扎数个小孔，加入药汁煮半小时，吃蛋，饮汤。

【说明】

工艺：煮

口味：原本味

标签： 【特色菜】 【月经不调食谱】 【围孕期食谱】

【益母当归煲鸡蛋的制作材料】

主料：益母草60克 当归15克 鸡蛋150克

辅料：

调料：

【益母当归煲鸡蛋怎么做好吃】

调经养血，适用于婚后久不怀孕，饮用此汤，有利于卵子的排出，提高受孕的机会。

【益母当归煲鸡蛋小贴士】

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

【益母当归煲鸡蛋的热量】

能量171千卡,蛋白质19.95克,脂肪13.2克,碳水化合物4.2克,叶酸169.95微克,胆固醇877.5毫克,维生素A351微克,硫胺素0.16毫克,核黄素0.4毫克,烟酸0.3毫克,维生素E2.76毫克,钙84毫克,磷195毫克,钾231毫克,钠197.25毫克,碘40.8微克,镁15毫克,铁3毫克,锌1.65毫克,硒21.51微克,铜0.22毫克,锰0.06毫克, 益母当归煲鸡蛋的做法，益母当归煲鸡蛋怎么做