糖醋芹菜的做法,糖醋芹菜怎样做?

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糖醋芹菜的做法

芹菜叶摘拣净,削去毛根,洗净,切成2厘米长段,放入开水锅中一下,捞出撒少许精盐、白糖拌匀,食用时浇上酱油、陈醋、香油。

说明

工艺:

口味:酸甜味

标签: 【私家菜】 【高血压食谱】 【动脉硬化食谱】 【便秘食谱】 【健脾开胃食谱

糖醋芹菜的制作材料

主料:芹菜1000克

辅料:

调料:香油10克 醋15克 白砂糖5克 盐5克 酱油15克

糖醋芹菜怎么做好吃

糖醋芹菜小贴士

糖醋芹菜的热量

能量263.9千卡,蛋白质9.16克,脂肪11.03克,碳水化合物46.26克,叶酸286.19微克,膳食纤维14.03克,维生素A100微克,胡萝卜素600微克,硫胺素0.11毫克,核黄素0.83毫克,烟酸4.46毫克,维生素C120毫克,维生素E29.08毫克,钙494.55毫克,磷545.4毫克,钾1644.15毫克,钠3606.46毫克,碘7.36微克,镁125.6毫克,铁10.29毫克,锌4.99毫克,硒5.32微克,铜0.92毫克,锰2.33毫克, 糖醋芹菜的做法,糖醋芹菜怎么做

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