爽口牛肉丸的做法,爽口牛肉丸怎样做?

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爽口牛肉丸的做法

1. 将牛肉先切成条,再切成薄块,放在砧板上,用特制铁锏一对(也可用普通刀刀背代替),把牛肉捶烂,加碱水再捶;2. 用文武刀剁碎(使其筋断),约1分钟左右,即放入盆内;3. 用清水?开淀粉,加进上述味料,和牛肉一起拌匀,搅至有胶;4. 牛肉丸做成后,放入备用汤水的锅中,以文火浸熟便成。

说明

工艺:

口味:咸味

标签: 【广东菜】 【气血双补食谱】 【补虚养身食谱】 【健脾开胃食谱

爽口牛肉丸的制作材料

主料:牛肉(肥瘦)660克

辅料:

调料:味精2克 淀粉(玉米)35克 白砂糖2克 碱3克

爽口牛肉丸怎么做好吃

爽口牛肉丸小贴士

爽口牛肉丸的热量

能量959.11千卡,蛋白质132.56克,脂肪27.76克,碳水化合物45.48克,膳食纤维0.04克,胆固醇554.4毫克,维生素A46.2微克,硫胺素0.28毫克,核黄素0.94毫克,烟酸37.35毫克,维生素E4.29毫克,钙160.5毫克,磷1117.79毫克,钾1428.58毫克,钠721.13毫克,镁134.3毫克,铁23.22毫克,锌31.26毫克,硒42.83微克,铜1.22毫克,锰0.3毫克, 爽口牛肉丸的做法,爽口牛肉丸怎么做

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