【地瓜葛根煎的做法】
将地瓜洗净,切片,和葛根一起,加水适量水煎,去渣。【说明】
工艺:煮
口味:原本味
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【地瓜葛根煎的制作材料】
主料:甘薯100克 葛根(干)50克
辅料:
调料:
【地瓜葛根煎怎么做好吃】
发表解肌,解热生津。适用于流行性感冒。
【地瓜葛根煎小贴士】
甘薯:红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。 葛根(干):不宜于乌头类药材同用。
【地瓜葛根煎的热量】
能量57千卡,维生素B60.15毫克,蛋白质0.7克,脂肪0.2克,碳水化合物15.3克,叶酸19.6微克,膳食纤维2.2克,维生素A125微克,胡萝卜素750微克,硫胺素0.05毫克,核黄素0.01毫克,烟酸0.2毫克,维生素C4毫克,钙18毫克,磷26毫克,钾88毫克,钠70.9毫克,碘0.4微克,镁17毫克,铁0.2毫克,锌0.16毫克,硒0.22微克,铜0.05毫克,锰0.08毫克, 地瓜葛根煎的做法,地瓜葛根煎怎么做