【孕妇水肿食疗方的做法】
1. 将鲤鱼去内杂肠及鳞,洗净。2. 红豆洗净。3. 鲤鱼和红豆一起入锅煮熟食之,不用加食盐。【说明】
工艺:煮
口味:原本味
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【孕妇水肿食疗方的制作材料】
主料:鲤鱼250克 赤小豆100克
辅料:
调料:
【孕妇水肿食疗方怎么做好吃】
鲤鱼红豆汤可治疗孕妇水肿。
【孕妇水肿食疗方小贴士】
鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。 赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。
【孕妇水肿食疗方的热量】
能量581.5千卡,维生素B60毫克,蛋白质64.2克,脂肪10.85克,碳水化合物64.65克,叶酸178.9微克,膳食纤维7.7克,胆固醇210毫克,维生素A75.5微克,胡萝卜素80微克,硫胺素0.24毫克,核黄素0.34毫克,烟酸8.75毫克,维生素E17.54毫克,钙199毫克,磷815毫克,钾1695毫克,钠136.45毫克,碘19.55微克,镁220.5毫克,铁9.9毫克,锌7.4毫克,硒42.25微克,铜0.79毫克,锰1.46毫克, 孕妇水肿食疗方的做法,孕妇水肿食疗方怎么做