山楂煮鸡翅的做法,山楂煮鸡翅怎样做?

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山楂煮鸡翅的做法

1. 将翅洗净,去毛桩,入沸水锅中氽烫一下后捞出;2. 将山楂洗净,切片;3. 生姜拍松,葱切段;4. 将鸡翅、山楂、生姜、葱同放入沙锅内,加入料酒、高汤(800克),置旺火上烧沸;5. 用小火炖煮35分钟,加入精盐、味精即成。

说明

工艺:

口味:咸鲜味

标签: 【家常菜】 【美容养颜食谱】 【明目食谱】 【骨质疏松食谱】 【老人食谱

山楂煮鸡翅的制作材料

主料:鸡翅500克

辅料:山楂30克

调料:姜5克 料酒10克 大葱10克 盐3克 味精2克

山楂煮鸡翅怎么做好吃

山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。

山楂煮鸡翅小贴士

山楂煮鸡翅的热量

能量1048.21千卡,维生素B61.32毫克,蛋白质96.18克,脂肪57.74克,碳水化合物36.66克,叶酸8.76微克,膳食纤维1.3克,胆固醇405毫克,维生素A147.6微克,胡萝卜素44.9微克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.26毫克,烟酸22.02毫克,维生素C16.4毫克,维生素E4.4毫克,钙65.91毫克,磷481.03毫克,钾1140.95毫克,钠1599.78毫克,镁94.7毫克,铁4.95毫克,锌2.24毫克,硒44.06微克,铜0.05毫克,锰0.34毫克, 山楂煮鸡翅的做法,山楂煮鸡翅怎么做

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