酱咸桃仁的做法,酱咸桃仁怎样做?

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酱咸桃仁的做法,酱咸桃仁怎样做?

酱咸桃仁的做法

1.将新下树的核桃去壳,剥去里边的皮,将每个桃仁分成4瓣,盛于容器中。 2.用酱油把麻酱,化开,加入糖,花椒面,味精,辣椒油,兑拌均匀,倒入盛有核桃仁的容器中,搅拌均匀,酱3小时即可食用。

说明

工艺:

口味:酱香味

标签: 【卤酱菜】 【健忘食谱】 【益智补脑食谱】 【动脉硬化食谱】 【青少年食谱

酱咸桃仁的制作材料

主料:核桃1000克

辅料:

调料:芝麻酱20克 酱油800克 花椒粉15克 辣椒油15克 味精5克 盐50克

酱咸桃仁怎么做好吃

核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。

酱咸桃仁小贴士

酱咸桃仁的热量

能量7084.7千卡,蛋白质200.65克,脂肪615.68克,碳水化合物287.64克,叶酸1026微克,膳食纤维102.08克,维生素A62.55微克,胡萝卜素375.5微克,硫胺素1.95毫克,核黄素2.55毫克,烟酸24.02毫克,维生素C10毫克,维生素E452.57毫克,钙1433.85毫克,磷4707.75毫克,钾6652.2毫克,钠66198.31毫克,碘125.26微克,镁2623.6毫克,铁107.68毫克,锌32.28毫克,硒59.14微克,铜12.6毫克,锰44.29毫克, 酱咸桃仁的做法,酱咸桃仁怎么做

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