【洋参山楂茶的做法】
1. 将西洋参润透后切成薄片;2. 山楂去核后洗净切成薄片;3. 将西洋参、山楂一同置于炖杯内,加入250毫升清水;4. 然后将炖杯置武火上烧沸,再用文火煎煮15分钟即成。【说明】
工艺:煮
口味:酸味
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【洋参山楂茶的制作材料】
主料:西洋参10克 山楂10克
辅料:
调料:
【洋参山楂茶怎么做好吃】
本品具有生津止渴、降脂降压之功效,适于阳虚型高血压患者食用。
【洋参山楂茶小贴士】
西洋参:本品与藜芦相克。 山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。
【洋参山楂茶的热量】
能量9.5千卡,蛋白质0.05克,脂肪0.06克,碳水化合物2.51克,叶酸2.48微克,膳食纤维0.31克,维生素A1.7微克,胡萝卜素10微克,硫胺素0毫克,核黄素0毫克,烟酸0.04毫克,维生素C5.3毫克,维生素E0.73毫克,钙5.2毫克,磷2.4毫克,钾29.9毫克,钠0.54毫克,镁1.9毫克,铁0.09毫克,锌0.03毫克,硒0.12微克,铜0.01毫克,锰0.02毫克, 洋参山楂茶的做法,洋参山楂茶怎么做