【草莓西瓜汁的做法】
1. 草莓洗净，去蒂，用淡盐水浸泡片刻；2. 西瓜瓤去子，切成小块；3. 将草莓和西瓜瓤一起放入榨汁机中，打成汁备用；4. 桑叶、菊花洗净，加入沸水，泡10分钟；5. 倒入草莓西瓜汁，搅拌均匀，即可直接饮用。【说明】
工艺：其他
口味：甜味
标签： 【防暑食谱】 【夏季养生食谱】 【利尿食谱】 【水肿食谱】
【草莓西瓜汁的制作材料】
主料：草莓50克 西瓜300克 桑叶15克 菊花15克
辅料：
调料：
【草莓西瓜汁怎么做好吃】
西瓜：西瓜忌与羊肉同食。 菊花：菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。
【草莓西瓜汁小贴士】
【草莓西瓜汁的热量】
能量126.3千卡,蛋白质3.2克,脂肪0.9克,碳水化合物30.4克,叶酸27.9微克,膳食纤维3.84克,维生素A227.5微克,胡萝卜素1365微克,硫胺素0.08毫克,核黄素0.18毫克,烟酸2.13毫克,维生素C41.65毫克,维生素E0.9毫克,钙68.1毫克,磷53.7毫克,钾346.3毫克,钠14.78毫克,镁68.4毫克,铁13.5毫克,锌0.73毫克,硒2.52微克,铜0.29毫克,锰0.92毫克, 草莓西瓜汁的做法，草莓西瓜汁怎么做