川贝母炖的做法，川贝母炖怎样做？

【川贝母炖的做法】

将川贝母打碎，用蜂蜜隔水炖即可。

【说明】

工艺：炖

口味：甜味

标签： 【幼儿食谱】 【咳喘食谱】 【祛痰食谱】

【川贝母炖的制作材料】

主料：川贝母8克

辅料：

调料：蜂蜜25克

【川贝母炖怎么做好吃】

川贝母是化痰止咳的要药。蜂蜜能润肺、清热、止咳。加强小儿抗病能力。

【川贝母炖小贴士】

川贝母：川贝母反乌头、矾石、莽草，恶桃花。

【川贝母炖的热量】

能量80.25千卡,蛋白质0.1克,脂肪0.48克,碳水化合物18.9克,叶酸13.15微克,核黄素0.01毫克,烟酸0.02毫克,维生素C0.75毫克,钙1毫克,磷0.75毫克,钾7毫克,钠0.08毫克,镁0.5毫克,铁0.25毫克,锌0.09毫克,硒0.04微克,铜0.01毫克,锰0.02毫克, 川贝母炖的做法，川贝母炖怎么做