【牛奶鲜桃饮的做法】
1. 将鲜桃洗净，去皮，用榨汁机榨取桃汁于杯中；2. 然后加入牛奶、白糖、冰块，搅拌匀即可。【说明】
工艺：其他
口味：甜味
标签： 【骨质疏松食谱】
【牛奶鲜桃饮的制作材料】
主料：桃200克 牛奶250克
辅料：
调料：白砂糖10克
【牛奶鲜桃饮怎么做好吃】
本品对治疗骨质疏松症有很好的辅助作用。
【牛奶鲜桃饮小贴士】
【牛奶鲜桃饮的热量】
能量271千卡,蛋白质9.3克,脂肪8.2克,碳水化合物42.89克,叶酸6微克,膳食纤维2.6克,胆固醇37.5毫克,维生素A66微克,胡萝卜素40微克,硫胺素0.1毫克,核黄素0.41毫克,烟酸1.65毫克,维生素C16.5毫克,维生素E3.6毫克,钙274毫克,磷223.3毫克,钾605毫克,钠104.44毫克,镁41.8毫克,铁2.41毫克,锌1.74毫克,硒5.33微克,铜0.15毫克,锰0.22毫克, 牛奶鲜桃饮的做法，牛奶鲜桃饮怎么做