酥炸雪花里脊的做法,酥炸雪花里脊怎样做?

输入需要查询的菜名:

酥炸雪花里脊的做法,酥炸雪花里脊怎样做?

酥炸雪花里脊的做法

1.葱和姜捣烂用料酒取汁;火腿切成小象眼片;香菜摘叶洗净;鸡蛋磕在碗内,放入面粉、湿淀粉25克(淀粉13克加水12克)和适量的水调制成糊。2.将里脊肉的筋剔去,横切成1厘米厚的块,用刀拍开,再用刀背捶松成4毫米的薄片,改成尖桃形状(计12块),用胡椒粉、葱姜酒汁、盐、糖、味精腌一下,逐块在鸡蛋糊内拖过,两面粘上面包粉,下入油锅炸酥捞出,摊放在木板上。3.鸡蛋去黄用清,用筷子打起发泡,放入适量的干淀粉调制成雪花糊,铺满一层在已炸的里脊肉上,表面贴上火腿片和香菜叶成花朵形。 4.食用时,锅内放油烧到五成熟时,将雪花里脊下入油锅炸至底部焦酥呈金黄色,面上浇油淋炸一下即熟,捞出摆在盘的周围,香菜摆在盘中,淋香油即成。

说明

工艺:酥炸

口味:炸烧味

标签: 【湖南菜

酥炸雪花里脊的制作材料

主料:猪里脊肉500克

辅料:金华火腿25克 香菜50克

调料:鸡蛋75克 面包屑100克 小麦面粉50克 猪油(炼制)100克 料酒50克 盐5克 味精2克 白砂糖5克 胡椒粉1克 大葱10克 姜10克 淀粉(豌豆)33克 香油10克 鸡蛋清100克

酥炸雪花里脊怎么做好吃

因有过油炸制过程,需准备熟猪油约1000克。

酥炸雪花里脊小贴士

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

酥炸雪花里脊的热量

能量2664.16千卡,维生素B60.05毫克,蛋白质151.01克,脂肪168.04克,碳水化合物155.85克,叶酸214.22微克,膳食纤维3.28克,胆固醇831.25毫克,维生素A333微克,胡萝卜素604微克,硫胺素3.01毫克,核黄素1.32毫克,烟酸31.09毫克,维生素C24.7毫克,维生素E17.13毫克,钙192.69毫克,磷1296.25毫克,钾2316.51毫克,钠3145.53毫克,碘22.68微克,镁218.74毫克,铁14.75毫克,锌13.42毫克,硒51.42微克,铜1.16毫克,锰0.89毫克, 酥炸雪花里脊的做法,酥炸雪花里脊怎么做

酥炸雪花里脊相关菜谱
诗词大全
 
成语大全
说文解字
黄历农历
2024黄历
 
起名取名
实用资料
轻松一下