乳酪菠菜面包粥的做法，乳酪菠菜面包粥怎样做？

【乳酪菠菜面包粥的做法】

1.将土司面包除去烤边，仔细撕碎。2.将面包末放入锅中，加入适量的水，熬煮，至水滚开后转用小火，煮至黏稠状。3.最后，放入乳酪（菠菜）口味的婴儿食品拌匀即可。

【说明】

工艺：煮

口味：甜味

标签： 【婴儿食谱】 【4~5个月婴儿食谱】

【乳酪菠菜面包粥的制作材料】

主料：面包30克

辅料：奶酪20克

调料：

【乳酪菠菜面包粥怎么做好吃】

乳酪选用菠菜口味的婴儿食品1份。

【乳酪菠菜面包粥小贴士】

奶酪：奶酪忌与鲈鱼同食；吃奶酪前后1小时左右不要吃水果；服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。

【乳酪菠菜面包粥的热量】

能量159.2千卡,蛋白质7.63克,脂肪6.23克,碳水化合物18.28克,膳食纤维0.15克,胆固醇2.2毫克,维生素A30.4微克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.2毫克,烟酸0.63毫克,维生素E0.62毫克,钙174.5毫克,磷97.3毫克,钾41.4毫克,钠186.04毫克,镁20.7毫克,铁1.08毫克,锌1.62毫克,硒1.24微克,铜0.11毫克,锰0.14毫克, 乳酪菠菜面包粥的做法，乳酪菠菜面包粥怎么做