【矿泉水腌脆条的做法】
1. 将花椒加入矿泉水煮30分钟后，凉透成花椒水；2. 白萝卜去皮切条；3. 将花椒水加入调料，放入萝卜条，腌渍24小时即可。【说明】
工艺：腌
口味：咸鲜味
标签： 【私家菜】 【健脾开胃食谱】 【消化不良食谱】 【利尿食谱】
【矿泉水腌脆条的制作材料】
主料：白萝卜400克
辅料：
调料：花椒3克 酱油10克 白砂糖3克 生抽5克 味精2克
【矿泉水腌脆条怎么做好吃】
萝卜具有健胃，消食，化痰，顺气，利尿，解酒，搞癌的功能，还能使人的头发有光泽。
【矿泉水腌脆条小贴士】
白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。
【矿泉水腌脆条的热量】
能量116.4千卡,蛋白质5.4克,脂肪0.69克,碳水化合物26.53克,叶酸109.05微克,膳食纤维4.88克,维生素A12.69微克,胡萝卜素84.2微克,硫胺素0.09毫克,核黄素0.15毫克,烟酸1.48毫克,维生素C84毫克,维生素E3.75毫克,钙173.17毫克,磷129.74毫克,钾749.15毫克,钠1306.77毫克,碘0.27微克,镁84.61毫克,铁3.29毫克,锌1.4毫克,硒2.72微克,铜0.2毫克,锰0.6毫克, 矿泉水腌脆条的做法，矿泉水腌脆条怎么做