【萝卜茶的做法】
先将萝卜洗净，切片，加盐水煮至烂，掺入茶叶。【说明】
工艺：煮
口味：清香味
标签： 【清热解毒食谱】 【防暑食谱】 【咳喘食谱】 【祛痰食谱】
【萝卜茶的制作材料】
主料：白萝卜100克 茶叶5克
辅料：
调料：
【萝卜茶怎么做好吃】
1. 白萝卜味甘、辛、性平，入肺、脾经，能下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。2. 清热散风，止痛消肿。适用于治暑毒、排疖肿等症。
【萝卜茶小贴士】
白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。 茶叶：茶叶不宜和人参、西洋参一起食用，会影响药效。
【萝卜茶的热量】
能量21千卡,蛋白质0.9克,脂肪0.1克,碳水化合物5克,叶酸27微克,膳食纤维1克,维生素A3微克,胡萝卜素20微克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.03毫克,烟酸0.3毫克,维生素C21毫克,维生素E0.92毫克,钙36毫克,磷26毫克,钾173毫克,钠61.8毫克,镁16毫克,铁0.5毫克,锌0.3毫克,硒0.61微克,铜0.04毫克,锰0.09毫克, 萝卜茶的做法，萝卜茶怎么做