消斑汤的做法,消斑汤怎样做?

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消斑汤的做法,消斑汤怎样做?

消斑汤的做法

1. 丝瓜络、白僵蚕、白茯苓、白菊花、珍珠母、玫瑰花、红枣同放锅内;2. 加水适量煎汤。

说明

工艺:

口味:酸甜味

标签: 【美容养颜食谱】 【清热解毒食谱】 【月经不调食谱】 【利尿食谱】 【神经衰弱食谱】 【气血双补食谱

消斑汤的制作材料

主料:丝瓜络10克 白僵蚕10克 茯苓10克 鲜菊花10克 珍珠母20克 玫瑰花30克 枣(干)20克

辅料:

调料:

消斑汤怎么做好吃

白僵蚕:白僵蚕恶桑螵蛸、桔梗、茯苓、茯神、萆解。 茯苓:茯苓恶白敛,畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲,忌米醋。

消斑汤小贴士

消斑汤的热量

能量54.4千卡,蛋白质0.76克,脂肪0.15克,碳水化合物21.82克,叶酸9.74微克,膳食纤维9.33克,维生素A0.4微克,胡萝卜素2微克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.04毫克,烟酸0.22毫克,维生素C2.8毫克,钙13毫克,磷13.4毫克,钾110.6毫克,钠1.34毫克,镁8毫克,铁1.4毫克,锌0.17毫克,硒0.66微克,铜0.08毫克,锰0.22毫克, 消斑汤的做法,消斑汤怎么做

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