山稔子煲塘虱鱼的做法,山稔子煲塘虱鱼怎样做?

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山稔子煲塘虱鱼的做法,山稔子煲塘虱鱼怎样做?

山稔子煲塘虱鱼的做法

将鲜山稔子,塘虱鱼加清水3碗煲至1碗,入油、盐调味。用法:饮汤食鱼。

说明

工艺:

口味:原本味

标签: 【肾调养食谱】 【壮腰健肾食谱】 【阳痿早泄食谱】 【冬季养生食谱

山稔子煲塘虱鱼的制作材料

主料:鲶鱼700克

辅料:山稔子60克

调料:猪油(炼制)15克 盐3克

山稔子煲塘虱鱼怎么做好吃

效用:补肾固精。适用于肾虚、精关不固之遗精、滑泄症。冬季养生药膳

山稔子煲塘虱鱼小贴士

鲶鱼:鲇鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。

山稔子煲塘虱鱼的热量

能量852.85千卡,蛋白质121.1克,脂肪40.84克,碳水化合物0.03克,胆固醇1154.95毫克,维生素A4.05微克,硫胺素0.21毫克,核黄素0.7毫克,烟酸17.5毫克,维生素E4.56毫克,钙294.66毫克,磷1365毫克,钾2457.42毫克,钠1526.53毫克,镁154.06毫克,铁14.73毫克,锌3.72毫克,硒192.46微克,铜0.63毫克,锰0.22毫克, 山稔子煲塘虱鱼的做法,山稔子煲塘虱鱼怎么做

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