【荠菜蜜枣猪脬汤的做法】
1. 将荠菜洗净，蜜枣洗净，猪脬用粗盐擦洗净，用沸水烫过；2. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。【说明】
工艺：炖
口味：咸鲜味
标签： 【脾调养食谱】 【胃调养食谱】 【清热解毒食谱】 【利尿食谱】
【荠菜蜜枣猪脬汤的制作材料】
主料：猪脬250克 荠菜150克
辅料：蜜枣15克
调料：盐3克
【荠菜蜜枣猪脬汤怎么做好吃】
健脾胃、清热毒、利尿止血；肾结核，乳靡尿，泌尿系感染，泌尿系结石，属湿热蕴结者，症见尿血淋浊，涩痛，以及肾炎水肿等；没有猪脬，可改用猪肾或猪瘦肉，亦可获同效；虚寒性水肿，肾虚白浊者不宜饮用本汤。
【荠菜蜜枣猪脬汤小贴士】
蜜枣：枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。（引自《饮食须知》）
【荠菜蜜枣猪脬汤的热量】
能量88.65千卡,蛋白质4.54克,脂肪0.63克,碳水化合物19.71克,叶酸90.9微克,膳食纤维3.42克,维生素A648微克,胡萝卜素3885微克,硫胺素0.06毫克,核黄素0.24毫克,烟酸0.96毫克,维生素C72.75毫克,维生素E1.52毫克,钙450.51毫克,磷124.8毫克,钾463.02毫克,钠1230.5毫克,镁58.41毫克,铁8.66毫克,锌1.06毫克,硒0.94微克,铜0.45毫克,锰1.01毫克, 荠菜蜜枣猪脬汤的做法，荠菜蜜枣猪脬汤怎么做