熏小肚的做法,熏小肚怎样做?

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熏小肚的做法,熏小肚怎样做?

熏小肚的做法

1.把小肚洗净,用醋和碱擦洗一遍,去掉其杂味,把猪肉切成小丁备用。 2.把切成小丁的猪肉,加入淀粉和适量的清水,再加入以上调料(不加红糖、香油、红茶),搅拌均匀,灌入小肚内,缝所成圆形待用。 3.将灌好的小肚,放入清水锅内煮,用旺火烧开,改用慢火煮熟捞出。 4.将红糖和茶搅匀,撒在锅内,放上熏架,摆好煮熟的小肚,盖严正火,烧至冒黄烟时,离开火源,烟熏5分钟取出,擦上香油即成。

说明

工艺:

口味:咸鲜味

标签: 【私家菜】 【滋阴食谱】 【贫血食谱】 【健脾开胃食谱

熏小肚的制作材料

主料:猪肉(肥瘦)5000克

辅料:猪肚500克

调料:淀粉(豌豆)1250克 盐200克 酱油10克 赤砂糖15克 八角3克 丁香3克 草果3克 桂皮3克 大葱20克 姜10克 香油20克 红茶10克

熏小肚怎么做好吃

因为过程中需要将猪肚煮熟,所以要备清水适量。

熏小肚小贴士

熏小肚的热量

能量24796.47千卡,维生素B60.28毫克,蛋白质742克,脂肪1888.36克,碳水化合物1221.43克,叶酸237.03微克,膳食纤维7.79克,胆固醇5450毫克,维生素A979.71微克,胡萝卜素418微克,硫胺素11.65毫克,核黄素9.15毫克,烟酸191.54毫克,维生素C1.8毫克,维生素E33.57毫克,钙537.59毫克,磷9055.77毫克,钾12567.57毫克,钠82597.24毫克,碘0.24微克,镁965.64毫克,铁119.74毫克,锌116.62毫克,硒665.84微克,铜4.05毫克,锰11.45毫克, 熏小肚的做法,熏小肚怎么做

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