【蘑菇炒面的做法】
1.将香菇放入碗内,倒入沸水泡软,取出,去蒂洗净(泡汁滤清备用),切成指甲大小的薄片;白菜洗净,取菜心或嫩帮,切成小长方片。2.将面条煮至七八成熟,用冷水漂清,捞出控水晾凉,装入盘内。3.将炒锅内倒入花生油,烧至七成热时放入香菇片、白菜片,炒至嫩熟,放入酱油、滤清的泡香菇汁和鲜汤,烧沸后翻炒均匀,加入精盐和味精,调好口味,盛出香菇片和菜片。4.锅内留汤汁,再烧开时放入面条,用筷子划散,炒约2分钟,至汤汁被面条吸收、入味后,再放入香菇片、菜片,盖在面条上,稍焖一下,即可食用。【说明】
工艺:熟炒
口味:清香味
【蘑菇炒面的制作材料】
主料:面条(标准粉)200克
辅料:香菇(干)30克 白菜120克
调料:盐3克 味精2克 酱油25克 花生油75克
【蘑菇炒面怎么做好吃】
【蘑菇炒面小贴士】
【蘑菇炒面的热量】
能量1339.06千卡,蛋白质27克,脂肪78.63克,碳水化合物144.4克,叶酸62.7微克,膳食纤维13.49克,维生素A24.9微克,胡萝卜素150微克,硫胺素0.82毫克,核黄素0.67毫克,烟酸13.5毫克,维生素C38.7毫克,维生素E33.6毫克,钙139.06毫克,磷460.93毫克,钾546.7毫克,钠2863.56毫克,碘0.6微克,镁220毫克,铁13.57毫克,锌5.83毫克,硒3.71微克,铜0.9毫克,锰5.07毫克, 蘑菇炒面的做法,蘑菇炒面怎么做