酱油鸡煲的做法,酱油鸡煲怎样做?

输入需要查询的菜名:

酱油鸡煲的做法,酱油鸡煲怎样做?

酱油鸡煲的做法

1. 鸡肫洗净,放入沸水内滚过,捞起在清水中浸凉取起;2. 烧热瓦缸,下油,爆香蒜茸,洒下料酒,倾水一汤碗清水、酱油、冰糖、味精、盐等调适味,放入鸡肫煲卤着,直到稠为止,原煲上席。

说明

工艺:

口味:酱香味

标签: 【私家菜】 【消化不良食谱】 【健脾开胃食谱】 【便秘食谱

酱油鸡煲的制作材料

主料:鸡肫640克

辅料:

调料:酱油80克 冰糖5克 味精2克 盐3克 大蒜(白皮)5克

酱油鸡煲怎么做好吃

酱油鸡煲小贴士

酱油鸡煲的热量

能量837.11千卡,蛋白质128.39克,脂肪18.01克,碳水化合物40.56克,膳食纤维0.22克,胆固醇1113.6毫克,维生素A230.65微克,胡萝卜素1.5微克,硫胺素0.3毫克,核黄素0.68毫克,烟酸23.16毫克,维生素C0.35毫克,维生素E5.62毫克,钙103.36毫克,磷1033.13毫克,钾2026.05毫克,钠6427.96毫克,碘1.92微克,镁222.15毫克,铁35.22毫克,锌18.67毫克,硒68.77微克,铜13.57毫克,锰1.31毫克, 酱油鸡煲的做法,酱油鸡煲怎么做

酱油鸡煲相关菜谱
诗词大全
 
成语大全
说文解字
黄历农历
2024黄历
 
起名取名
实用资料
轻松一下