【鲜百合汤的做法】
1. 鲜百合用清水浸泡一昼夜备用；2. 枣仁放进锅内，用水煎煮半小时，去渣取汁；3. 枣仁汁放进锅内烧沸，下入百合煮熟，连汤食用，睡前食用尤宜。【说明】
工艺：煮
口味：清香味
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【鲜百合汤的制作材料】
主料：百合50克 酸枣仁15克
辅料：
调料：
【鲜百合汤怎么做好吃】
【鲜百合汤小贴士】
【鲜百合汤的热量】
能量81千卡,蛋白质1.6克,脂肪0.05克,碳水化合物19.4克,膳食纤维0.85克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.02毫克,烟酸0.35毫克,维生素C9毫克,钙5.5毫克,磷30.5毫克,钾255毫克,钠3.35毫克,镁21.5毫克,铁0.5毫克,锌0.25毫克,硒0.1微克,铜0.12毫克,锰0.18毫克, 鲜百合汤的做法，鲜百合汤怎么做