五香辣豆腐的做法,五香辣豆腐怎样做?

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五香辣豆腐的做法,五香辣豆腐怎样做?

五香辣豆腐的做法

大葱去根洗净切成丝;豆腐切成丁,投入沸水锅中焯一下,捞出沥干水分后放入盆内,加入辣椒油、葱丝、精盐和五香粉,拌匀装盘即成。

说明

工艺:

口味:香辣

标签: 【私家菜】 【青少年食谱

五香辣豆腐的制作材料

主料:豆腐(北)500克

辅料:

调料:辣椒油10克 大葱5克 盐3克 五香粉2克

五香辣豆腐怎么做好吃

五香辣豆腐小贴士

五香辣豆腐的热量

能量653.11千卡,维生素B60.26毫克,蛋白质46.1克,脂肪50.68克,碳水化合物16.76克,叶酸199.58微克,膳食纤维14.23克,维生素A29.35微克,胡萝卜素176.2微克,硫胺素0.3毫克,核黄素0.1毫克,烟酸0.6毫克,维生素C0.15毫克,维生素E50.92毫克,钙532.43毫克,磷562.57毫克,钾558.68毫克,钠1216.82毫克,镁317.62毫克,铁8.25毫克,锌3.78毫克,硒12.46微克,铜0.33毫克,锰0.38毫克, 五香辣豆腐的做法,五香辣豆腐怎么做

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