【白菜根生姜萝卜汤的做法】
1. 将青萝卜切成片后与干白菜根和姜片一同置于锅中；2. 加入适量清水煮汤1碗即成。【说明】
工艺：煮
口味：原本味
标签： 【糖尿病食谱】
【白菜根生姜萝卜汤的制作材料】
主料：白菜100克 姜15克 青萝卜200克
辅料：
调料：
【白菜根生姜萝卜汤怎么做好吃】
大白菜去帮、去叶留根，晒干即可。
【白菜根生姜萝卜汤小贴士】
本品具有散寒解表、行气宽中之功效，适于糖尿病并发风寒型感冒，症见鼻塞流涕、纳差者饮用。
【白菜根生姜萝卜汤的热量】
能量85.15千卡,蛋白质4.3克,脂肪0.59克,碳水化合物18.34克,叶酸19.02微克,膳食纤维2.8克,维生素A44.2微克,胡萝卜素265.5微克,硫胺素0.12毫克,核黄素0.17毫克,烟酸0.72毫克,维生素C59.6毫克,维生素E1.2毫克,钙134.05毫克,磷102.75毫克,钾508.25毫克,钠199.54毫克,镁41.6毫克,铁2.51毫克,锌1.11毫克,硒1.75微克,铜0.11毫克,锰0.87毫克, 白菜根生姜萝卜汤的做法，白菜根生姜萝卜汤怎么做