【芦荟蜜的做法】
1.芦荟叶片洗净,把刺和表皮除去,再把叶肉切成条形,放入盘中备用。2.蜂蜜浇在芦荟块上,拌匀即可。【说明】
工艺:拌
口味:原本味
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【芦荟蜜的制作材料】
主料:芦荟30克
辅料:
调料:蜂蜜20克
【芦荟蜜怎么做好吃】
【芦荟蜜小贴士】
【芦荟蜜的热量】
能量64.2千卡,蛋白质0.08克,脂肪0.38克,碳水化合物15.12克,叶酸10.52微克,核黄素0.01毫克,烟酸0.02毫克,维生素C0.6毫克,钙0.8毫克,磷0.6毫克,钾5.6毫克,钠0.06毫克,镁0.4毫克,铁0.2毫克,锌0.07毫克,硒0.03微克,铜0.01毫克,锰0.01毫克, 芦荟蜜的做法,芦荟蜜怎么做